Ingrédients: (pour 4 personnes) 200g de quinoa 1 oignon 4 carottes 4 blancs de poulet émincés un petit verre de vin blanc 80cl de bouillon de volaille 40g de parmesan 1cc de paprika fumé huile d'olive persil sel, poivre Préparation: Peler et émincer l'oignon....

Le soir-là, j'ai voulu faire une tarte au thon classique (recette sur le blog)...et puis il me restait du quinoa alors je l'ai mélangé avec ...au moment d'enfourner, je me suis rendue compte que j'avais oublié d'y mettre un oeuf, alors j'en ai cassé 3...

Pour vider les placards :-) Ingrédients 20 cl de quinoa 20cl de pois cassés 10cl de lentilles 1 oignon, sel, poivre 5 cs de lait 3 cs de farine 2 oeufs Préparation Faire cuire les pois cassés, les lentilles et le quinoa Battre les oeufs, ajouter lait,...

j'ai du être poule dans ma précédente vie pour autant aimer les céréales et graines ... une recette qui provient de là ... Ingrédients: (pour 4 personnes) - 340g quinoa cuit- 4 oeufs- 1 pincée de sel- 1 petit oignon finement coupé- 15g de parmesan râpé...