Minimoi adore les barres de céréales, alors pourquoi ne pas les faire soi-même ;-)

Nous n'avons pas pesé les ingrédients, nous avons fait ça au jugé.

20181014_120804Ingrédients :

flocons d'avoine

graines de sésame

miel

fruits secs (ici noisettes, amandes effilées et noix de pécan)

fruits séchés (ici ananas)

pépites de chocolat

graine d'un gousse de vanille

20181014_120747Préparation :

mixer les flocons avec les graines de sésame. Ajouter le miel, les fruits, la vanille et le chocolat. Faire prendre au frais